Gemeinsam Wege finden

Herzlich willkommen in der Praxis für Psychotherapie im Kwartier Latäng Dipl. Psych. Julia Hoffmann und Kolleg*innen.

Mein Name ist Julia Hoffmann, schön, dass sie da sind!

In meiner Praxis biete ich zusammen mit meinen Kolleg*innen Psychotherapie für alle Kassen sowie Supervision im privaten, geschäftlichen und Ausbildungskontext für Erwachsene und Jugendliche (ab 14 Jahren) an.

Die folgenden Seiten sollen Sie über unser Therapie- und Supervisionsangebot informieren. Vielleicht können Ihre ersten Fragen bereits geklärt werden, ansonsten nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf.

Therapie mit mir

Ich arbeite schwerpunktmäßig mit verhaltens- und traumatherapeutischen Methoden. Dabei betrachten wir gemeinsam Ihre Lebens- und Lerngeschichte sowie aktuelle Beschwerden im Kontext Ihrer persönlichen Entwicklung.

Verhaltenstherapie hilft, hinderliche oder schädliche Verhaltensmuster zu erkennen und durch hilfreiche Alternativen zu ersetzen – etwa dann, wenn bestimmte Fähigkeiten bisher nicht ausreichend entwickelt werden konnten.

Ergänzend nutze ich Techniken aus dem Yoga, dem Buddhismus, der Acceptance and Commitment Therapy (ACT), der EMDR-Methode und Ego-States-Therapie. Ich bilde mich regelmäßig fort, besuche Workshops und sichere die Qualität meiner Arbeit durch Supervision und kollegiale Fallbesprechungen.

Meine langjährige Zusammenarbeit mit Fachkolleg*innen aus verschiedenen therapeutischen Richtungen hat meinen Blick geweitet und mein methodisches Spektrum bereichert. Es gibt bei mir keinen starren Therapieplan – wir gestalten den Weg gemeinsam, orientiert an Ihren Bedürfnissen, Stärken und Ideen.